水是生命的開始!

中國有句古語:病從口入;  我們了解到,從口腔進入的有食物、空氣和水。在現實生活中,我們每個人對自己的身體都有自我保護的本能。我們身體有多種感覺器官幫助我們免除污染對我們自身的傷害。例如:我們有視覺、嗅覺和觸覺等;當我們吃食物的時候,如果看得不新鮮,我們會拒絕它進入口腔;如果聞著腐敗變味,我們也會拒絕它傷害身體;如果摸得發粘發軟,我們更不會吃這樣的東西。我們面對空氣,同樣會選擇空氣新鮮的空間去呼吸,如果有污染,我們會逃離。然而面對水,我們卻從來不設防!有的時候我們看到水渾濁,我們依然在喝;我們聞到水有味道,卻無動于衷。我們在水面前,感覺器官起不到任何作用。恰恰就是我們面對水的無能為力,而讓我們的健康存在嚴重的危機。
 
   (一)、
  a 、水參與人體內新陳代謝的全過程

  b、水是細胞和體液的重要組成部分

  c、水保持著人體一定的血溶量

  d、水對調節人體體溫起重要作用

  (二)、

水是醫藥、醫療的三大法寶 之一
醫藥上的輸液、輸血、輸氧被稱為三大法寶。尤其對高熱、腹瀉、脫水的病人,常用靜脈輸液,輸入生理鹽水及必需的藥物,由靜脈血管可迅速通往整個身體,一般疾病多由各種病原入侵導致,服用藥物消滅病原以后,則需排除病原,代謝廢物及多余藥物。故需大量飲水,以便產生大量汗液和尿液,將死亡的病原、代謝廢物和多余的藥物排體外。

另外,水亦是保持皮膚光滑、濕潤、有彈性的基礎。補充水份在醫學臨床實踐上有明顯的功效,如安定神經、解決便秘、治療感冒,預防膀胱炎,腎結石和尿道結石,消除運動后的疲勞……等都離不開水的作用。

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